【画像】アンガールズの山根が8か月筋トレした結果www【驚愕】

fukkin_man

1:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:08:43.30 ID:5ovi/dKt0


https://imgur.com/LTUYxfj





2:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:09:13.97 ID:5ovi/dKt0

ここまで変わるもんなんやな




3:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:09:16.81 ID:2k2XVlJr0

ちょっとふっくらしてる🤏




5:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:09:37.80 ID:f7nYppZt0

テストステロン元々ないタイプなんやろな
弱者男性や





6:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:10:25.55 ID:z0tb6D280

首周りも据わってきたね




7:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:10:50.37 ID:5IEU2Jx40

顔太ってるやん




8:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:10:52.86 ID:cLaDEYti0

ちゃんとタンパク質取れよ




9:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:10:58.33 ID:OvIj56Yrd

すごい




10:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:11:33.49 ID:WMeFjU0p0

お前らもちょっとは見習え




11:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:13:42.38 ID:5nuPZuLg0

8ヶ月もやってこれしか変化無いってヤバない?w
普通2、3ヶ月もやるだけで相当な変化あるはずなのに





31:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:24:04.92 ID:R3ZTaNF80

>>11
太りにくい体質でこれは凄い





14:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:15:42.28 ID:dYYXHhFf0

ウエイト板で叩かれとったんやっけ
意味のないオリジナルのトレーニングとかして





15:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:16:38.80 ID:H9V+Sd530

ワイもガリガリで筋トレしても山根みたいにしかならんと思ったから諦めた




18:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:18:58.52 ID:5nuPZuLg0

>>15
そんな事ないぞ
普段筋トレやってない奴ならすぐに見違える程の見た目になるから
山根がおかしいだけ





27:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:21:42.44 ID:H9V+Sd530

>>18
マ?
山根はちゃんとやってないだけで普通にやれば誰でもマッチョになるんか





32:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:24:06.29 ID:dYYXHhFf0

>>27
ライザップ並みにストイックにやればな





16:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:18:21.01 ID:2FWYUfwQ0

筋トレより食うのがきついんだよなガリの場合




17:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:18:40.95 ID:a26MNCuo0

マジでなんでこんなに変わらんの?
ワイが筋トレは1年目はめっちゃ見た目変わって
周りからもガタイ良くなったって言われたぞ
やっぱ食事か?そもそも筋トレがちゃんとできてないのか





20:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:19:29.76 ID:dYYXHhFf0

>>17
ちゃんと指導されたことやってないっぽい





23:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:21:01.81 ID:a26MNCuo0

>>20
やっぱ真面目にやってなかったんか





19:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:19:07.02 ID:a9m17IPf0

正直前の方がマシじゃね?
微妙に気持ち悪い付き方してるやん





21:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:20:07.49 ID:5nuPZuLg0

普段筋トレしない奴なら週一の筋トレだけでも半年以内で凄い変化あるのに
山根は8ヶ月やってこれは信じらないぞ





22:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:20:37.26 ID:amPpq22A0

みぞおち凹んでんな




25:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:21:06.98 ID:qATqXY5e0

膝だしスクワットとか回数だけのチートメニューとかこなしてそう




26:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:21:19.37 ID:/n19Bc3i0

真に受けてる奴ってアホ?ホンマにやってるわけないやん




28:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:22:10.86 ID:b60bcyR7a

カーテンが増えた




29:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:22:21.18 ID:jQ2TBCAJ0

筋トレと同じくらい食事と睡眠が大事だからな
筋トレだけしてもメシと睡眠しっかりしてなかったら身体は変わらないやろ





30:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:23:40.17 ID:DGzbPtlY0

腕が細すぎる




33:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:24:16.46 ID:5nuPZuLg0

睡眠重要って言うけどワイは4時間の睡眠だけで十分やったぞ
食事は平均的な食事にタンパク質意識するだけでおk





34:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:25:43.74 ID:6yPohocs0

山根ってナルシストだよなキモさで売る気がない




36:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:26:19.82 ID:87Uha35O0

すごいよマサルさんのキャシャリン




37:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:26:47.52 ID:6XyEVEsV0

何故人は子供出来ると身体を鍛え始めるのか




49:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:36:59.92 ID:b60bcyR7a

>>37
守るべきものができたからやで

知らんけど





39:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:29:25.26 ID:iC5kq3Xbp

ほんまに筋肉付きづらい体質なんやろな




40:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:29:25.33 ID:/nmBFBGr0

筋トレやダイエットやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレ・ダイエットしなきゃあとかほんまキッショ





41:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:30:01.36 ID:xggSE6ds0

腸が弱い奴はマッチョ以前に体重増えないからな




42:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:30:21.70 ID:j5dPrruad

筋トレは才能じゃ無くて完全努力だと思ってたけど




43:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:30:50.83 ID:ZZofFjBXx

ウェイトレ板で山根のアンチスレ出来てるの草




44:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:31:46.82 ID:5nuPZuLg0

腸が弱いとか言ってる奴は基本外出ないからだろ
運動してたら腸も強くなるわ





46:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:33:49.49 ID:tQO4Jbe20

やっと基本の繊維がついたな
普通の人やと基本はあるからすでに筋肉がついてる





47:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:33:52.23 ID:CCOg3wl+a

ここまでではないけどワイも体質のせいで筋肉付かん




50:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:37:06.10 ID:0IHvar930

結局骨格や関節が小さいと何やってもダメってはっきりわかんだね
手首細い奴は諦めろ





51:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:39:51.09 ID:3mojgjiQ0

右肩下がり治せよ




53:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:43:11.14 ID:xggSE6ds0

ガリでもトレーニングすれば筋力は上がる
ただ筋肉の密度が高くなるだけで増大はせんと思う





54:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:45:43.25 ID:M8uwvzfZM

芸人としての武器捨ててええんか?
てかガリガリのキモ芸しか武器無かったやろ
どうすんねん





55:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:46:20.33 ID:8CY68hYq0

これはこれで強そう




56:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:48:25.90 ID:1icD2js90

ちょっとだけ太ったやん




57:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:48:47.01 ID:Nw/ghtrJ0

見せ筋目的ちゃうなら別にええやん




59:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:49:45.57 ID:0IHvar930

ブレサリアンみたいな食事どころか水すら一度も飲んだことないようなのでも
マッチョになるやつはおるのにいくら食って運動してもどうしようもないやつもおる
遺伝子が全てや





45:風吹けば名無し:2022/08/13(土) 22:32:33.26 ID:wRyS9kam0

少しだけ健康的になったな




元スレ 【画像】アンガールズの山根が8か月筋トレした結果www【驚愕】(2ちゃんねる.sc)

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     コメント一覧 (8)

      • 1. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 17:19
      • 筋トレ頑張ってるけど肥大させるには食事の量を増やさないと駄目ですよ
      • 2. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 18:10
      • 以前こいつの筋トレ動画見たけどトレーナーの指示をガン無視してるからそりゃ肥大はしないだろうなとは思ってたし多分本気で取り組んでないからすぐ見るの止めた
      • 3. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 18:19
      • 俺みたいで笑える
      • 4. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 18:39
      • アメトーークで比較検証してたけどガリガリだった頃はできなかったことができるようになってたからそれだけでも達成感でかいんちゃう
      • 5. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 19:16
      • プロの助言を無視しちゃダメだろ。まあ反面教師としては良い見本だな。
        〇カの考え休むに似たりって言葉があるしな。
      • 6. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 19:40
      • 確か何かと理由つけて回数こなさなかったり、負荷を掛けてなかったりめちゃくちゃだったよね。
      • 7. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 21:44
      • ダークソウルのキャラメイクで体型を太めにした感じだな。
      • 8. 名無しのうさぎさん
      • 2022年08月14日 23:43
      • 筋肉つかないとか言うやつのトレーニングメニュー見たいわ
        自重トレ一日100回ずつでも確実に筋肉つくぞ
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