【画像】使える筋肉と使えない筋肉の比較wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

sports_protein_man



1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 21:53:49.193 ID:PEVVp9SCd.net


https://imgur.com/AJU1GP4





2:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 21:54:28.742 ID:eIfWbib90.net

使えるかも知れないだろ




3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 21:54:35.723 ID:YRxnbcNvd.net

体脂肪率の違い




4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 21:54:41.066 ID:G4WzQiDw0.net

神経系の違いだよ




5:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 21:55:17.079 ID:lz1MrSkJM.net

筋肉に何を求めるかで使えるか使えないかはかわるよね




6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 21:55:42.360 ID:8pgj4Ura0.net

使えない筋肉って見栄え悪いしデメリットばっかだな




8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 21:58:06.916 ID:YSJiZxc+0.net

ひだりだれ?




14:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 22:04:20.510 ID:7lKP68+A0.net

>>8
村田でしょ
ボクシングの





9: :2019/05/25(土) 21:59:16.213 ID:a22+J6I90.net

松ちゃんもなー昔は髪の毛まとめてビシッとスーツ着てたのに
今じゃ金髪ボウズマッチョのチンピラだもんなー





12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 22:02:52.041 ID:0dH6TnJY0.net

左の男の人かっちぇえなぁ
強そう





15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 22:05:22.372 ID:Jmg8RVBw0.net

使えない筋肉って何?




17:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 22:06:36.186 ID:wTDE1p5x0.net

この比較画像は悪意あるだろ
フィジークに出てる選手とか見るともっとかっこいい筋肉してるよ





19:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 22:07:31.076 ID:MHUhPCCR0.net


https://imgur.com/a53CIyJ





20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 22:07:50.073 ID:Jmg8RVBw0.net

大胸筋はいらないって事?




22:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 22:08:24.530 ID:h/t0U4SjM.net

コスパ悪過ぎの時点で両方ダメ




27:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/05/25(土) 23:08:57.977 ID:583gMPB20.net

使えない筋肉とか言ってる奴の頭悪そう感は異常




元スレ 【画像】使える筋肉と使えない筋肉の比較wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww(2ちゃんねる.sc)
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     コメント一覧 (41)

      • 1. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:30
      • 筋肉なんてゲイにしか需要ない
      • 2. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:40
      • 使えない筋肉と言うか魅せるためだけの筋肉だろ?
      • 20. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 03:48
      • >>2
        誰もコメントしてない事にビックリ…
        どう見てもステやんけ
      • 3. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:42
      • 重い物を持ち上げるって意味で使えるなら松本だけどな
      • 4. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:42
      • 筋肥大してるだけの愚鈍な体
      • 5. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:45
      • ※3
        尚、まっちゃんは家のウォーターサーバーの水を移動させるのをめんどくさがり、嫁に何のための筋肉だよ!って怒られた模様
      • 6. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:49
      • 比較すると松本のはおっぱいに見える
      • 7. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:56
      • 巨乳にしか見えない
      • 8. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:58
      • 筋肉付けるって話になると有無を言わさず筋肥大前提な風習イヤ
      • 9. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 01:59
      • 松本は背中ケツ足を鍛えてバランス取った方が良い
        そういうアドバイスしてくれる専用トレーナーとか付けてないんかな
      • 10. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 02:02
      • >>9目指しとるものは人それぞれやから好きなように鍛えたいところ鍛えたら良いと思うで。普通の人からしたら上半身ぱんぱんだけでも気持ち悪いって人も居るし、人それぞれ
      • 13. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 02:58
      • >>9
        全部独学だぞ
        だから別に他人から褒められたくてやってるのとはまた違う
      • 11. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 02:40
      • 肥大系トレだけして神経をないがしろにして筋力発揮も弱く、関節の連携も悪く
        使用頻度の低い部位も肥大させすぎて持久力に悪影響を及ぼしてる状態が
        俗に言う使えない筋肉ってやつだと思うけど、使えない体っちゅう方が適切だよな
      • 23. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 05:49
      • >>11
        筋肥大には神経系の発達が必ずついてくるよ。実際筋力増強の過程で神経系が発達するから胸が動かせるようになる。その結果最大筋出力が上がって筋肥大に繋がる。
      • 35. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 13:06
      • >>23
        やめてやれよ それっぽい事言って悦に浸るのが目的なんだろ
        そもそも筋トレしてるやつが神経伝達機能低い訳ないんだから
      • 12. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 02:58
      • 使う ってそもそもなんだ??
        印象と表現がふわふわしすぎだろ
      • 14. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 03:17
      • 運動神経悪くても鍛えりゃ筋肉は付くからな
      • 15. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 03:28
      • 一応喧嘩に強い体づくりが目的なら体幹を集中的に鍛えるといい。だいたい強い奴は足腰が強くて上半身、特に腕や胸はさほど肥大していない。ボクシングの井上なんて握力47kgでKO量産してるからな。
      • 37. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 13:50
      • >>15
        握力関係ないのにドヤ顔でわろた
        筋トレスレってこういう知ったか素人多いよな
      • 16. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 03:29
      • 家庭もったら、家族を守らなきゃならないってことで身体鍛え始めたとか言ってた気がするけれど…
        見た目にわかりやすい胸の筋肉だけが目立つな。
        あれでどのくらい全体の力とか効率とか向上してんのかよくわからん。
        やる前と比べれば、筋力自体は上がっているとは思うけど。
      • 36. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 13:11
      • >>16
        昔から武藤敬司が言ってる理論使ってるね

        いわゆる限界来てから何回上げられるか が筋肉に直結する っていう
      • 17. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 03:31
      • 使える筋肉はブルース リーみたいな体型だ
      • 18. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 03:36
      • ダルビッシュだってウエイトやりまくってるけどな。
        陸上短距離選手だって筋肉すごいだろ。
        村田の場合は体重制限あるから筋肉つけてないだけだろ
      • 19. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 03:40
      • 芸人が色気付いて鍛えるようになったらおしまい
      • 21. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 04:03
      • デブヒョロガリよりは全然いいけどな
      • 22. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 04:13
      • 筋肉は酸素を必要とするから、ファッション筋肉マンはすぐに息切れ起こすもんな。
      • 24. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 05:54
      • 超サイヤ人3みたいなものか
      • 25. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 06:34
      • ※8
        ネットは1を知ったら2以降が頭に入らん奴ばかりだからしゃーない。
        筋肥大トレーニングを知っちゃったら、それ以外のトレーニングなんて連中の頭の中には存在しなくなるからな。
      • 26. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 07:11
      • それなりに筋肉あった方が健康そうに見えるから筋トレした方が印象は良くなる
      • 27. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 07:15
      • デブよりかはまし
        お前ら自分の身体見てからコメントしろよでぶ
      • 28. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 07:23
      • ジムでトレーニングしているけど、ムキムキを目指さずに、不要な脂肪とかを落とすためにやっているからな

        でも、元々着いている筋肉の落とし方がわからないから、せねて筋肉量から概算して適切な運動能率までは引き出したいけど
      • 29. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 07:26
      • どっちにしろヒョロガリネット弁慶なんか素手で殺せることに変わりはないがなw
      • 30. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 08:08
      • 必要以上につけるかつけないかじゃないのか?
      • 31. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 09:33
      • 締まってるとやっぱかっこいいな
      • 32. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 09:54
      • 筋肉や筋力と運動神経は別物って分からないヤツは、まともに運動したことが無いの?(笑)
      • 33. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 10:32
      • ボクシングのプロと比べるならパワーリフターとかボディービルのプロと比べないと不公平やろ
      • 34. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 11:07
      • 実生活で重量物を挙げる時に使う筋肉は、ひとつじゃない。さらに姿勢ひとつとっても関節を固定して動作しているわけじゃない。
        それを考慮するとターゲットの筋肉を1、2ヶ所に絞った鍛え方は機能的じゃない

        言わんとしていることは分かんなくはないんだけど、実際そうなのだろうか?
      • 38. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 14:29
      • 筋トレにハマるヤツは、学生時代な部活やってなかったり、運動神経悪いやつが多い。
      • 39. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 19:53
      • ※23
        そりゃ何もしてない人と比べればそうよ
        ここでの話はスレ画のようにアスリートのような存在と筋肥大トレのみしてるような比較じゃないの?
        例えば筋肥大は一般論として8~12レップ辺り推奨だけど、1~3レップ中心でやってるような人
        と比べれば筋断面積辺りの筋力発揮は変わってくる。それは筋肉の質自体が違うというより神経が整った効果
        肥大中心の人でも高重量系も取り入れれば問題ないけど、俗に言う使えない筋肉の人って違うよねという話
      • 40. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月26日 20:12
      • 巨乳だよなぁ・・・
      • 41. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月28日 14:17
      • 松本は股関節やって以来
        全力で走ることもできない半障害者だから
        その反動で上半身鍛えてるんだと思う
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