陰キャが筋トレした結果wwwwwwww (※画像あり)

boy_macho



1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:25:37.754 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/ApKwRZz





2:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:26:06.194 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/HqhSC3s





19:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:30:44.887 ID:ZQ9XP2ZPd.net

>>2
なにこれ?





47:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:42:15.615 ID:DZ8Uw7lGd.net

>>19
人工肛門





3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:26:19.045 ID:DUaRs24NM.net

俺じゃん




4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:26:36.672 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/MQOeLPA





5:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:27:04.852 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/MtRAQ1V





11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:28:35.071 ID:/j7ojgIpd.net

>>5
左まんま俺の身体でワロタ





49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2019/04/25(木) 10:43:36.971 ID:ItXhkNlW0.net

>>5
これ好き





7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:27:29.318 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/bjTrLAV





9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:27:52.631 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/H6G6snU





10:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:28:16.312 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/zuPF1Y3





12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:28:42.495 ID:BZyoQSy5M.net

何したらこんなムキムキなるのか誰か教えてくれ




15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:29:48.136 ID:XJDfNQk30.net

>>12
筋トレ
自信もつくしイケメンになれるからやろうぜ


https://imgur.com/v1CyAXJ





48:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:42:35.127 ID:uFL9MljdM.net

>>12
筋トレ以外ないよ





13:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:28:45.476 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/J0h0crA





14:大橋 :2019/04/25(木) 10:29:30.367 ID:d/AHFAoL0.net

結局身長だな
身長さえあればいつでも陰キャなんか卒業できる





16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:30:19.869 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/8K9QFEY





17:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:30:26.712 ID:TcMcGafu0.net

ヒョロヒョロの時みんな肌白いないかにも不健康そう




18:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:30:42.423 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/7XmZ8iY





20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:31:03.887 ID:r2dbSIpu0.net

ビフォーをそこまで悪くない
伸び代ありそうな白人ばっかりだし





21:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:31:04.102 ID:fvkWBLw00.net

外人は話しにならん




22:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:31:07.440 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/kfs9yMC





57:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:47:42.542 ID:sifaFtqS0.net

>>22
これ凄いな





23:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:31:39.312 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/wy8xiXa





24:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:31:55.318 ID:FvxA42K2d.net

みんなスタイルいいからこうなるけど俺たちがやっても角田みたいなチビマッチョになるだけじゃん




26:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:32:19.871 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/AggALnt





27:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:32:59.702 ID:im7rFs8gd.net

どんだけあんだよ




28:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:33:05.368 ID:XJDfNQk30.net


https://imgur.com/9qehAHj

これで最後
お前らも筋トレ始めようぜ





36:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:35:51.925 ID:qC88jEDS0.net

>>28
雰囲気が劣化した感じ





30:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:33:20.087 ID:BDLAAIpc0.net

今これだわ
写真くらいまでいきたいがなかなかどうして


https://imgur.com/Rve9ssO





32:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:34:36.253 ID:XJDfNQk30.net

>>30
やるやん
このスレをモチベにがんばろうぜ





58:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:48:17.212 ID:sifaFtqS0.net

>>30
カンフー映画に出てきそうwww





67:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 11:02:42.020 ID:94K/99bq0.net

>>30
自重くんぽい





34:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:35:13.100 ID:9JaTyUGL0.net

>>30
充分格好いいな
腹筋がもうちょい割れてれば惚れる





42:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:38:10.469 ID:BDLAAIpc0.net

>>32
>>34
あんがと
自分ペースでちょこちょこ変わらずやりますわ





31:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:33:51.553 ID:FvxA42K2d.net

日本人はこう


https://imgur.com/cwgkWTx


https://imgur.com/Ac20Uit





35:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:35:17.765 ID:XJDfNQk30.net

>>31
これは鍛えすぎw
もう少し細い方がモテそう





39:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:36:23.781 ID:jfuWXQyS0.net

>>31
乳首がステやってる乳首だよね





33:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:34:40.821 ID:9JaTyUGL0.net

ジムで泳ぐだけだったが筋トレもやろうかなあ




38:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:36:14.846 ID:XJDfNQk30.net

>>33
やろう!
カッコいい体目指そう





43:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:40:27.234 ID:9JaTyUGL0.net

>>38
やろうかなあ
ガリガリで恥ずかしいが何ヵ月で>>31くらいになれるかな


https://imgur.com/rcPdR5Q





40:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:36:56.148 ID:A3jtDYjEd.net

筋トレ飽きそうになった時はムキムキな人見てモチベ上げる。これ大事




44:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:40:39.636 ID:PRHhMxUV0.net

2年くらいゆるく筋トレしたワイのカラダ


https://imgur.com/eilgtJO





46:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:41:28.567 ID:9JaTyUGL0.net

>>44
やっぱり年単位か

31の人何ヵ月とか言ってすまん





50:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:43:59.455 ID:U1I4kzqx0.net

こういうの見ると筋トレ続けるモチベーション保てる




52:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:45:45.256 ID:3FZRoih80.net

筋トレ始めるわ・・




55:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:47:14.718 ID:erGt+GrP0.net

ゴリマッチョは維持が大変そうだからこれぐらいが理想だわ

【アニメ】『ワンパンマン』と同じ筋トレメニューを実践したメタボ男性、たった1ヶ月で肉体改造に成功(写真あり)
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1554448716/

http://livedoor.blogimg.jp/yurukuyaru/imgs/1/3/13740f2f.jpg





70:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 11:12:23.412 ID:oPbWgM8a0.net

>>55
作中だとしょぼいトレーニング扱いだけど実際やること考えたらキツイメニューしてる





60:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:49:26.797 ID:qLt8YnR60.net

自重ではやっぱりこのレベルって無理なの?




61:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:50:21.868 ID:XJDfNQk30.net

>>60
自重だと効率悪いんじゃないかな





62:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/04/25(木) 10:50:30.851 ID:7OSRPpZo0.net

肩の位置とか全然違うな




元スレ 陰キャが筋トレした結果wwwwwwww(2ちゃんねる.sc)
ラビット速報からのお知らせ




  • 2019年04月26日 00:23 |
  • カテゴリー :スポーツ



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     コメント一覧 (25)

      • 1. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 00:32
      • タイトルに偽りあるし日本人でなければ面白みもない
      • 2. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 00:42
      • 筋トレに対して異常なまで敵意を示す陰キャいるけど、こういうのみるとトレ後のが良いわ
        全員が全員結果を出せるわけじゃないけど、バカにするやつは全員筋トレ前みたいな情けない体系なんだろうな
      • 3. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 00:58
      • 鍛えることは悪いことではない
        ただ勘違いしてほしくないのは筋トレでは心を鍛えることが出来ないってこと
        ネットの影響か見た目だけ変えてくる勘違い君が多い昨今、どうせ鍛えるならスポーツ&筋トレにしてほしいね
      • 4. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 01:11
      • ステロイドっぽいけどなぁ。。。
        普通は鍛えてもここまで変わらんぞw
      • 5. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 01:14
      • なんか外人てガリガリだとインキャに見えるとかじゃなくて薬物中毒者に見えるな
      • 6. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 01:32
      • 等身変わってるせいか別人に見えてまう
      • 7. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 01:35
      • 日本人ほど筋肉似合わねえ人種ないからなw
        白人はアフターのほうがかっこいいがアジア人は
        ビフょーのほうが普通にかっこよかったりする
        ここに上がってる筋トレ日本人みんなくっそダサいし笑
      • 8. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 02:04
      • 顔は一緒なのにマジでかっこよくなったように見えるなw
        筋肉大事だわ
      • 9. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 02:27
      • >>7
        よう脂質異常症
      • 10. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 02:49
      • ※7
        よぉクソガリ虚弱体質
      • 11. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 02:52
      • 筋トレはカッコイイ(ただしチビタンクは除く)
      • 12. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 03:38
      • >>4
        この程度ステロイドなしでもなれるわ
        増量して絞ればみんなこれになる
        ろくにトレーニングせんやつに限ってステステ言うからな
      • 13. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 05:29
      • 外人はやっぱムキムキじゃないとあかんな
      • 14. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 05:32
      • 日本人って外人と比べてホント伸びしろないな。
      • 15. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 05:37
      • >>4
        この程度(画像の人達の努力はすごいけど)でステロイドって本当に無知さらしてるだけだからやめときなよ
      • 16. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 06:09
      • 服着てたら分かんないから評価されないよ
      • 17. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 06:14
      • >>9
        ワロタ
      • 18. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 06:20
      • >>16
        ワイの彼氏潜水士でこのムキムキ外国人達みたいな体型やからシンプルなTシャツとボトムスだけで格好良いで
        逆三角形の身体のラインが綺麗や
        ワイも泉里香みたいな体型目指して筋トレ頑張っとるわ
      • 19. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 07:51
      • このムキムキマンたちの食事内容が知りたい
        普通の食事でもこれだけの筋肉つけられるものなのかな?
        筋肉ある方が格好いいなー
      • 20. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 08:47
      • >>16
        筋肉あると無地のTシャツだけでめちゃくちゃかっこえぇぞ
        肩幅も広くなって姿勢も良くなってスーツも映える
        ゴリゴリになるとそれはまた違うけどな
      • 21. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 12:02
      • 175センチ以下は可愛そう筋肉wwwwwwwwwwwwww
      • 22. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 13:58
      • 骨格が全て。
      • 23. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月26日 21:36
      • ビルダーみたいに肥大させるだけが筋トレじゃないし、
        骨格や身長がどうだろうと、筋トレした方が絶対マシな見た目になるよ
        気分も晴れやかになるしね
      • 24. 名無しのうさぎさん
      • 2019年04月30日 03:03
      • 筋トレで顔も変わるぞ
        大胸筋や僧帽筋で引っ張られて顎がシャープに見えるようになる
        エラ張ってるヤツは知らん
      • 25. 名無しのうさぎさん
      • 2019年05月01日 03:12
      • 外国人と比べる必要はない
        日本人も鍛えたほうがカッコイイ
        ここまで努力できなそうなことを考えることはない
        重いの分だけダンベルを上げればいい
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