三代目J soul「腕立て伏せなんて余裕っすよ!w」ヘコヘコヘコ←これwwwwww (※gif画像あり)

1:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:18:38.25 ID:r+IlPOPrd.net

ワイはできンゴ…






4:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:19:37.97 ID:pcRwM+e60.net

ブハハハハハハハwwww




5:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:19:38.42 ID:kLdxiIwkd.net

チン立伏せやんけ




7:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:19:49.19 ID:7wqWNzg9M.net

陸に打ち上げられた魚みたい




8:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:20:09.67 ID:8Nfawgm10.net

これ腕全く動かしてないじゃん




9:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:20:10.50 ID:ZF2Rr7Wdd.net

↓口だけJ民の筋肉マウント




10:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:20:18.90 ID:+0PQJ5F90.net

オットセイかな?




11:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:20:28.83 ID:VPjMPQuqa.net

>>1
腰振ってるだけやん





14:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:20:37.25 ID:YHwf2jMG0.net

これ腕立て伏せって言わないだろ.




16:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:21:00.62 ID:npgfn92p0.net

しゃへくりめんばーもあっ…て感じたったよな




20:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:21:23.14 ID:ORK14/230.net

人前でこれができるんだから
メンタル強いわ





21:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:21:35.13 ID:yebdHUqC0.net

どこ筋鍛えてんだこれ




23:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:21:52.39 ID:VuGQecpP0.net

流石にワイでもできる




24:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:22:08.96 ID:ORK14/230.net

筋肉番付とか見て腕立ててこれで
いいんだと勘違いしてんだろな





25:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:22:20.98 ID:RB9AiilVd.net

全国ネットの人気番組で床オナ晒すとか陽キャ過ぎやろ




26:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:22:25.87 ID:peAqsy6iM.net

やってみたがキツくね?
こんな高速ではできんぞ





31:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:23:10.53 ID:1plgEv1/0.net

>>26
これはこれでキツイよな





29:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:23:05.19 ID:zlbY5aeSp.net

部活の時とかこれでよく数ごまかしてたわ




32:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:23:24.62 ID:JVkQawAL0.net

なお






42:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:25:02.45 ID:JvnG9u5wa.net

>>32
なんでこいつオファーしたんやろ
パワーも無ければスピードもそんなに無いタイプやろ





44:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:25:07.79 ID:JhvawFZca.net

>>32
NPBの最高峰がこの程度とはね





47:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:26:01.86 ID:dJr/Gua30.net

>>32
ファンに天才天才持て囃されて勘違いしてしまったんやな
ホント野球界の面汚しよ





50:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:26:23.81 ID:pX/wlRtP0.net

>>32
ワイならメンディーにも勝てるわ
でかいやつが有利すぎるわ





33:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:23:48.64 ID:BNtrVwox0.net

上戸彩を虜にした動きやぞ




37:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:24:31.26 ID:G3AE0N9Rp.net

これ見たまんさんが擬似セ想像してま~ん(笑)濡らすのが目的やからセーフ




40:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:24:58.41 ID:lnDkfD9z0.net

一番動かさなきゃいけない部位が全く動いてなくて草




49:風吹けば名無し:2018/03/08(木) 22:26:18.04 ID:g/JzsqyJ0.net

腕立て伏せじゃないけどキツい定期




元スレ 三代目J soul「腕立て伏せなんて余裕っすよ!w」ヘコヘコヘコ←これ(2ちゃんねる.sc)
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     コメント一覧 (59)

      • 1. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 05:52
      • 5秒に1回のペースでしかもゆっくり上げ下げやったら連続で20が限界だわ
        腹筋と同じで何百回もできるやり方は効果ない
      • 2. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 05:52
      • 腕立て伏せと言うにはどうかだが、コレはコレでトレーニングにはなる。
      • 3. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 05:54
      • これは!恥ずかしくて見てられないわー!
        三代目ぷっーくすくす🤭
      • 4. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 06:12
      • 床オナ定期
      • 5. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 06:12
      • ※2
        脇締めの腕立ては運動部なんかじゃ結構ポピュラーだよね
      • 6. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 06:12
      • やってみたら余裕で100回あっという間にできたし疲れないのなw
      • 7. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 06:23
      • 床オナで鍛えたんだろ
      • 8. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 06:28
      • だっさ。見た目が
      • 9. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 06:45
      • 身体の線を真っ直ぐにしないと自衛隊じゃカウントされないぞ

        これはこれでキツイけどね
      • 10. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 06:57
      • これもキツいかもしれないが腕立て伏せじゃない別のトレーニングだよなこれ
        これのトレーニング名は別にした方がよくね?
      • 11. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 07:05
      • 腕立て伏せはともかくJ民じゃメンディーには勝てない
      • 12. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 07:05
      • ※1
        そのやり方で合ってる。
        訓練してない人なら回数も一般的にはそんなもんしか出来ないよ。
        筋肉無い状態で負荷かけすぎると筋肉が溶けて かえって痩せるだけだし
      • 13. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 07:08
      • だっさwwwwwwwwwwwwww
      • 14. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 07:13
      • だっせー、あんな腕立て伏せもどきならその倍くらい余裕だわ
      • 15. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 07:26
      • ダサい
      • 16. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 08:06
      • ここにいるやつの方がダサい定期
      • 17. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 08:06
      • 三代目さんってヒョロガリで女子が「マッチョやんけ!」って言う体型やなぁ。
        元のEXILEさんらはゴリゴリやったはずやけどなぁ...
      • 18. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 08:14
      • まんさんは騙されるからセーフ
      • 19. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 08:29
      • 確かに腕立てではないけどキツイ
      • 20. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 08:57
      • 身体鈍ってるから出来ないかも…
        って楽勝やんけこれwww
        高速で背中反らしてるだけやんw
        アホか、としか言いようがねぇよ

      • 21. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 09:01
      • ちなみにちゃんとした腕立て伏せなら手をハの時、な
        背中は反らすなよww
        めっちゃ大胸筋に来るで
        30回でも出来れば大したものや
      • 22. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 09:10
      • ああいう勝負は細工し放題じゃん。どうせ出来レだよ
      • 23. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 09:33
      • 小島よしおがネタの冒頭にやるアレを思い出した。
      • 24. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 09:39
      • 泰造「(とりあえず番組的にスゲー!って言っておかなきゃ…)」
      • 25. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 10:10
      • チン勃てふせwwwwww
        仲間の誰かやり方間違ってるって教えてやれよ
        こんなの公開処刑やんけ
      • 26. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 10:11
      • 普段筋トレしてなかったら腰ヘコもキツい
        ただテレビで披露するなんて恥
      • 27. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 10:49
      • でもつま先着けられなくて浮いてるから結構きついでこれ
      • 28. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 11:04
      • これマネーの虎で見たぞ
      • 29. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 12:10
      • 筋トレじゃなくてパフォーマンスだからええんでね
        ジャッキーチェン流腕立てみたいなもんや
      • 30. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 12:11
      • とりあえずバッティングは力では無い事は解ったわw
      • 31. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 13:58
      • これみたけどよくわかんなかった。
        確か、視聴率も悪かったんだよな。
      • 32. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 15:31
      • これはこれで結構キツイ運動だけど、腕立て伏せではないな
        なにか別な名称をつければ問題なく鳴るんだろうけど
      • 33. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 18:19
      • *30
        中村 紀洋バッティング指導見ればよく分かるよ
      • 34. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 18:48
      • うちの鶏がよくこんな動きしてるわ
      • 35. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 20:54
      • このフォームじゃちゃんと負荷乗ってないし筋肥大には適してない

        とかいうマジレスはしたら負け
      • 36. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 20:56
      • これはこれでトレーニングになるとか言ってるやつは筋トレ初心者
        ちゃんと体真っ直ぐにしないと負荷乗らないぞ
      • 37. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月09日 22:18
      • 土方パフォーマーは運動神経良いですアピールしなかったら、どーでもいいのにしちゃうから叩かれるんだよな
        棒演技の奴のサッカーも糞下手だったわ
      • 38. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 00:12
      • へこへこ動いてんの気持ち悪すぎて草も生えない
      • 39. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 00:28
      • これ腰痛めるやつじゃん
        やった気にはなるだろうけど・・・
      • 40. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 00:59
      • これは恥ずかしい
      • 41. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 06:31
      • これがキツいって分からない奴は筋トレしたことない陰キャってわかるな
      • 42. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 07:01
      • 腕立てじゃないしこれなら100回は行ける。
        これは頭を上下させて、反動で体が動いてるだけ。今の学生ですらこんなオットセイみたいな腕立てしないぞ?
      • 43. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 07:04
      • 何が恥ずかしいってこれを自発的にドヤ顔でやるところよ。
        見れば見るほどアホらしくて笑える。
      • 44. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 07:11
      • 床オナブラザーズ
      • 45. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 07:27
      • プッシュアップにもなってないしナロー気味で三頭筋に効かせるのはあるけど動いてんの腕じゃないしな
        こんなの3本指でもできるわ
      • 46. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 09:05
      • 米41
        お前のきついがどれほどかわからないけど、それほどきつくないよこれ
        そもそも筋トレとはちょっと違う
        若いときこれで運動してた気になってると筋痛めるだけ

        自分で腕立てはじめりゃ、これがなんで馬鹿にされてるかわかる
      • 47. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 16:36
      • こんな腕立てなら500回出来たわ10年前だけど
        筋肉番付とかみて顎だけみたいなの糞だと思ったわ
      • 48. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 20:12
      • 腰振るだけなら俺でも150回はできるぞ
      • 49. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 21:56
      • 床にまあまあ近づいてるしクイックでナローならそれなりの負荷は三頭筋にかかってそうだけどなぁ
        語ってる奴の中に確実にエアプ野郎が混ざってるしバレてないと思ってるのが痛々しいな
        あ、俺はこっちじゃなくディップスとアームエクステンションで鍛えてます
        ちな上腕42cm
      • 50. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 22:02
      • 筋トレしててこれがキツいってやついるの?
        筋力障害用のトレーニングしかした事ないなら確かにキツいだろうな
      • 51. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 22:03
      • ※10
        床オナ伏せでええやろ
      • 52. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月10日 22:10
      • 頭を起点にしてないし腕で持ち上げてるなら負荷かかってるだろ
      • 53. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月11日 01:37
      • 49
        必死な自分語りにワロタ
      • 54. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月11日 05:29
      • 底辺が偉そうに語ってて草
      • 55. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月11日 15:20
      • ※49
        ディップスとアームエクステンションだけなら相当トレ歴長い年寄りかただのデブだぞ
      • 56. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月11日 18:40
      • ※55
        負荷も見ないで何故決めつける?
        アームエクステンションは片腕20kg、両腕で持つときは45kgかけてるぞ?
        回数も1セット30〜60回の高負荷高回数トレーニングだ
        それでもデブかジジイだって思うなら好きにしたら良いさ
      • 57. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月11日 22:13
      • ここのコメント欄自己顕示欲の塊かよ
      • 58. 名無しのうさぎさん
      • 2018年03月26日 07:24
      • とりあえず、コイツのラジオでの弁明が見苦し過ぎてな・・・
      • 59. 名無しのうさぎさん
      • 2018年04月02日 15:38
      • ※41
        キツければ鍛えたい場所に負荷が掛かってると勘違いしてる奴はエアプだと分かるな

        キツければ鍛わってるみたいなそんな精神論的な非効率なトレーニング、今時中学生の部活でもアホじゃない限りやらんぞ(嘲笑)
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