身長150cm・慶応出身の才女の筋肉アイドルが凄いwwwwwwww(※画像あり)

1: アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:51:57.74 ID:0/10f2Hy0 BE:614796825-PLT(17667)













才木玲佳?れいたん ?@saikireika 8時間8時間前

週プレNEWS読んでくれたかなっ??
来週の水曜日にも続編を配信していただけるみたいっ?嬉しいなあ~♪*゚
写真は編集長の貝山さんと*\(^o^)/*
まだ読んでない方はこちら?↓↓↓
http://wpb.shueisha.co.jp/2016/02/10/60700/

―キックの次に武藤敬司主宰の「プロレス総合学院」にも入学して。ホントになんでもやりたくなっちゃうんだね(笑)。そこではどんな練習を?

玲佳 月曜から金曜、時々土曜にも2時間ずつで、受け身から始まって技のかけ方、返し方とか一連の流れを練習してます。
受け身を失敗するとむちゃくちゃ痛いんですよ! 筋トレはスクワット300回、腹筋100回、ライオンプッシュアップという全身を使う超キツい腕立て伏せ100回、
ダッシュを組み込んだインターバルトレーニングとかをやっています。

特に苦手なのは、何回やれば終わるかわからない腕立て伏せ。腕を曲げた状態で止めさせられたりすると「早く~! 終われ~!」って(笑)。
でも基本的にはトレーニングが好きですし、スクワットはめっちゃ得意なんで300回は余裕ですよ(ドヤ顔)!

―もはや完全に筋トレマニアです! ちなみに普段はどんな1日を?

玲佳 もう暇があればジムに行ってますね。朝はホットヨガに行って、その後ゴールドジム、そのままK-1ジム、
プロレスという1日を平気で送れるんですよ。クレイジーだって言われますけど(笑)。

あとは家でドライヤーしながらスクワット100回とか日常生活にトレーニングを組み込んでいます。携帯でブログを更新する時も体幹トレーニングをやってます!
 肘をついて腕立て伏せのような体勢で携帯をいじるのって、ホント辛いんですよね~!





2: サッカーボールキック(ドイツ)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:53:14.57 ID:+3a4NgiR0.net

きんもーっ☆




6: ツームストンパイルドライバー(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:54:36.51 ID:heAVb6Eq0.net

>>2
黙れや豚が!





3: ファイヤーバードスプラッシュ(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:53:59.03 ID:oQ1zQLle0.net

まぁいいんじゃねーの、蓼食う虫も好き好きだから




4: パロスペシャル(茸)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:54:25.02 ID:0ocFx0wm0.net

やりすぎw




7: 魔神風車固め(dion軍)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:54:45.33 ID:9maO9Kjf0.net

は?女子レスラー?




8: 逆落とし(庭)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:55:23.25 ID:bfUhtOOO0.net

顔から想像つかない体w




9: イス攻撃(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:55:42.60 ID:g1NV/CYb0.net

バランスがおかしい




12: ドラゴンスクリュー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:56:38.92 ID:PRFHXzuJ0.net

金玉コリコリされて潰される恐怖を味わいたい




13: レインメーカー(茸)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:56:45.13 ID:PkWmE1pS0.net

すげえ




14: パイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:56:50.29 ID:AaJkpJeG0.net

腕より僧帽筋がヤバい・・・
アームロックされながら耳元で囁かれたい





15: 閃光妖術(関東地方)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:57:22.60 ID:+vHm72M1O.net

ラブライブのセンターと闘ってほしいな




16: トラースキック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:57:25.42 ID:Fo8GFYSq0.net

ターちゃんに出てきそうだな。




17: ファイヤーボールスプラッシュ(WiMAX)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:57:32.56 ID:kPPhWD2B0.net

ガチで凄かった




18: ラ ケブラーダ(茸)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:57:35.32 ID:+777BJ7n0.net

ラブライブのあいつとどっちが強いの




19: アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:58:00.39 ID:0/10f2Hy0.net

>>18
格闘技やってるから>>1のが強い





21: かかと落とし(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:58:22.39 ID:DJXcvG9k0.net

腕はマズイだろ




22: 稲妻レッグラリアット(大阪府)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:58:26.74 ID:UF4EaiEK0.net

腕相撲余裕で負けるわw




23: 断崖式ニードロップ(大阪府)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 20:58:42.94 ID:ouVY3hZR0.net

ハンターハンターのロリババアにみえる




27: マシンガンチョップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:00:55.42 ID:dBTS2WgS0.net

俺の筋肉でワンパン余裕やわ






42: パイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:06:35.05 ID:AaJkpJeG0.net

>>27
スゲー体だな
けど矢印みたいでなんか格好いいと思えない、腹部細すぎw





66: デンジャラスバックドロップ(福岡県)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:19:17.09 ID:oE/m8ok+0.net

>>27
鏡の向こうにスーツ姿のおっさん写ってね?
ホモなの?(´・ω・`)





71: バックドロップ(空)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:26:03.25 ID:Jf99aVNy0.net

>>27
何年ぐらい筋トレしたらこうなるの?





45: トラースキック(京都府)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:08:00.37 ID:nnFsq4220.net

>>27
絶対お前ちゃうわ。そんな腕でキーボード叩けるわけない





48: マシンガンチョップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:10:23.42 ID:dBTS2WgS0.net

>>45
いや俺だよ






65: 張り手(千葉県)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:18:51.53 ID:YdiAES7C0.net

>>48
色白なのか焼いてるのかハッキリしろw





52: フェイスクラッシャー(庭)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:13:23.09 ID:TTqZ+uwO0.net

>>48
顔ないと同一人物かすら分からん





59: マシンガンチョップ(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:15:06.43 ID:dBTS2WgS0.net

>>52
携帯と腹筋のつき方と肩でわかるだろ





30: フォーク攻撃(東京都)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:01:30.95 ID:MnQK+1x40.net

可愛い顔だから似合わねえwww




32: ダイビングヘッドバット(宮城県)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:01:51.00 ID:rdS1DJlP0.net

いいね!いいね!




35: アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:03:13.76 ID:0/10f2Hy0.net



たまらんだろこれ





38: オリンピック予選スラム(空)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:04:03.21 ID:Pw5iA3SI0.net

剛力(物理)




40: ファルコンアロー(石川県)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:06:05.60 ID:swTKKri90.net

たしかに筋トレしたいわ
夜の筋トレでクタクタなるまでやりたい





47: トラースキック(京都府)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:09:03.21 ID:nnFsq4220.net

>>40
そう思うのに何故か腕立て10回でもうかんべんしてくださいって思うのは何なのこれ
何で無理やって分かるのにやろうと思うの





43: かかと落とし(千葉県)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:07:29.83 ID:MsXLrD/80.net

抱き心地良さそう




64: ジャストフェイスロック(dion軍)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:17:22.72 ID:ycEMeU9d0.net

こっちのがいい










74: バックドロップ(空)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:27:46.56 ID:Jf99aVNy0.net

>>64
これかっこいいな。
キャミイみたいだ。





79: 垂直落下式DDT(茸)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:31:56.29 ID:Q3ILDylO0.net

>>64
3枚目のウエストがいい





68: エクスプロイダー(大阪府)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:20:21.70 ID:yn9GRGZ80.net

うーん
なんでこんなことしちゃうんだろ





69: アキレス腱固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:22:23.12 ID:AxKn7QCt0.net

筋肉自体もすげえがココまで鍛えようっていうメンタルも凄いわw

普通コレはやりすぎだからやめようとか思うだろ





76: ニールキック(三重県)@\(^o^)/:2016/02/11(木) 21:30:07.16 ID:0C+pHPNN0.net

ギューーーーってされたい




元スレ 【速報】身長150cm・慶応出身の才女の筋肉アイドル カーフすげぇ! こういう彼女と筋トレしたい(2ちゃんねる.sc)

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    コメント一覧

      • 1. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 21:52
      • この娘に禁じ手、アトミックドロップをかましてやりたいww(笑)
      • 2. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 21:56
      • なんか作画崩壊のキャラ見てるみたい…
      • 3. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:02
      • そこらのブヨブヨのクソデブかただのガリよか100倍いいな
      • 4. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:03
      • 逞しいな
      • 5. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:05
      • コメントとかで〇〇たんって呼ぶ奴肝っ
      • 6. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:12
      • 鍛えられた身体に関しては凄いとは思うけどな
        バランスが悪くて良さが分からないな
        アイドルではないと思うわ
      • 7. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:16
      • マッスル北村もそうだけど高学歴が筋肉に目をつけると止まらなくなる現象はなぜ起きるのか
      • 8. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:16
      • チビだと不恰好だな
        64は素晴らしいのに…
      • 9. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:31
      • チビが足鍛えるとおかしく見える
      • 10. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:39
      • きもっ
      • 11. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:42
      • 間違いなく俺より強い
      • 12. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:44
      • 女の筋肉ってまったくそそられないんだが
      • 13. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:48
      • 170cm50kgくらいのクソガリ男なら秒殺されそうだな
      • 14. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 22:55
      • リアルビスケ
      • 15. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 23:01
      • あれ?顔がかわいいぞ?
      • 16. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 23:27
      • 違う、そうじゃない
      • 17. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 23:28
      • ある意味勘違い系の痛い娘だな
      • 18. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 23:30
      • え〜なんか・・・
      • 19. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月11日 23:42
      • 加藤綾子の腹筋が薄く割れてたら良いっしょ!
      • 20. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月12日 00:03
      • 魔法少女オブジエンドに出てきそう
      • 21. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月12日 03:35
      • 矢島舞美が可愛く見える
      • 22. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月12日 10:31
      • 陸上短距離とか水泳で付いた筋肉はいいが、これはちょっと
      • 23. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月12日 14:39
      • 回数こなせる筋トレとか意味ねーぞっと
      • 24. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月12日 18:02
      • 密かに応援してるわ。
        でも、格闘技のための使う筋肉なのか、ボディビル的な魅せる筋肉なのかイマイチわからんな。
      • 25. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月13日 00:53
      • ここまでくるとちょっと気持ち悪いな…
        35過ぎて老けてきたら悲惨なことに
        なりそう
      • 26. 名無しのうさぎさん
      • 2016年02月18日 18:35
      • こいつに腕相撲負けたら男失格な~

        お前らの体重なら余裕だろ
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