女だけどやっと綺麗に腹筋割れた （※画像あり）
1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:11:40.364 ID:Geapbydnp.net
以下おっさん解禁
2：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:12:05.038 ID:+wF3gIUe0.net
ジム通いすか？
7：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:13:51.942 ID:12/ZetZh0.net
ちょっとヤりすぎ感
8：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:13:59.594 ID:SdUsgpo00.net
男子高校生にしか見えない
9： 【大凶】 ：2015/06/06(土) 23:14:04.770 ID:mp7qa0+ea.net
かっこいいな
10：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:14:16.499 ID:XwZo9t2va.net
本当に女かこれ
11：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:14:30.723 ID:z73VKYjX0.net
結婚してください
13：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:14:59.737 ID:SfrSVbXm0.net
女の証拠をうｐしろ
14：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:15:05.074 ID:WgL89/GU0.net
女は縦割れ止まりがちょうどいい
23：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:17:06.091 ID:Geapbydnp.net
>>14
最高の美は腹筋バキバキってばっちゃが言ってた
17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:15:42.457 ID:lRy73lFOa.net
俺の腹かと思った
19：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:16:03.437 ID:Wx0/db7pK.net
やりすぎくらいがカッコいい
20：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:16:22.882 ID:P92Nw8z10.net
筋肉ある女の人マジでかっこいいと思う
25：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:17:48.678 ID:AbrkCn370.net
田野ちゃんレベルではないかな
まぁそれでも俺より凄い
31：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:18:16.727 ID:Scn0KAju0.net
ぽっちゃりもいいけど筋肉あるのもいいな…
43：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:20:15.191 ID:Geapbydnp.net
>>31
泳いでフラフープして腹筋すると割とすぐにこうなっちゃうぜよ
33：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:19:02.892 ID:u7Tfx8M80.net
ええな
44：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:20:38.382 ID:RjziuttE0.net
脂肪が少ないのが怖い
飯はちゃんと摂ってるよな？
47：ヨンプラザ中野くん(求職中) ◆NAKANON2jY ：2015/06/06(土) 23:21:21.663 ID:obgpdPqkr.net BE:222422489-2BP(1)
これはこれで素晴らしいな
59：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:25:22.462 ID:9w0nz3IL0.net
食事内容教えてくれ
75：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:30:26.153 ID:Geapbydnp.net
>>59
特にしてないよぜよ
泳いで痩せちゃうから
60：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:25:41.610 ID:wICsHvUX0.net
女は腹肉少しだらしないくらいが好き
62：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:26:27.401 ID:C2S++sEm0.net
僕と毎晩ジョギングしませんか
66：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:27:24.208 ID:fIcX0HO60.net
その冷蔵庫持ってる
76：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:31:20.250 ID:Geapbydnp.net
>>66
マジかよやべーな
82：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:32:20.171 ID:B10NZC4L0.net
マジかよやべーな好きだな
83：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:33:23.031 ID:0xA7c0ye0.net
水泳やるのにめっちゃ金かからね？
86：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:35:21.676 ID:Geapbydnp.net
>>83
そんなに
たまにテレビでダイエット企画とかこうすると痩せるとか色々言われてるけど
なんで泳がないのかなーっていつも思ってる
太ってる人なら5キロくらい一瞬で落ちるのに
89：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:36:53.874 ID:qQ0bSCv/0.net
気が向いた時にスクワットしてるが一向に割れる気配がないのだが
102：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:43:38.472 ID:Geapbydnp.net
>>89
スクワットで腹筋割れる事を初めて知ったよ
107：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:44:33.492 ID:/WzKgnPxa.net
>>102
マジかよやべーな
109：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:46:30.117 ID:Geapbydnp.net
>>107
やべーなw
91：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:37:16.878 ID:P6Ju3+Xm0.net
水泳でこんなんなるの？
週何回で何時間くらいやったらいいん？
98：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:42:28.856 ID:Geapbydnp.net
>>91
それだけではならないけど
泳ぐだけでも腹筋は出てくるよ
これは元から自分が持ってる腹筋で今までお肉で見えなかったってやつ
水泳の選手とか力士より食べるからね
95：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:38:32.540 ID:mMrkiZR80.net
連続して水泳できるほどの体力あったらそりゃ痩せますわ
この前25メートル泳いだだけでめっちゃ息切れしたわ
96：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:40:32.523 ID:Geapbydnp.net
>>95
300mとか500m泳ぐだけで結構落ちるよ
97：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:41:41.139 ID:AbrkCn370.net
水泳やろうかな
夏はやってみよう
まぁ泳ぐのは得意だしな
100：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:43:08.390 ID:sv41DJJ40.net
俺も簡単に痩せるんだけど泳げば腹筋つくのか
108：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:45:40.003 ID:Geapbydnp.net
>>100
プラス腹筋とご飯も食べないと
たまにガリガリで痩せてる人とかって腹筋見えるでしょ？
ずっと泳いでたらあれと一緒の状態だと思ってくれる分りやすいかな
脂肪がないから元ある腹筋が見えてるだけってやつ
115：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:50:48.715 ID:lJMXDYr9a.net
この写真がすごく好き
116：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:52:30.776 ID:VKXnhzZr0.net
冬でもプールあいてるとこってあんの
117：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:53:07.917 ID:OW/2z0a20.net
>>116
室内プールなら年中開いてるよ
118：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:53:34.965 ID:6M+1jmvf0.net
>>116
温水プールがあるじゃない
流れるプールで流れに逆らい自分で流れを作るがいい
121：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:57:00.014 ID:3Azd5jMg0.net
ズボンを緑にすれば
ゴンさんみたいになるよ
122：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/06/06(土) 23:57:39.605 ID:IyeEkZrnd.net
>>121
なんか見たことあると思ったらそれだｗｗｗｗｗｗｗｗ
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